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Généralement les vacances d'été riment avec plage et maillot de bain. Seulement, maillot de bain rime parfois avec peau d’orange.
Qu'est ce que la cellulite ? Comment stimuler l'apport sanguin et améliorer l'élasticité des tissus en cas de cellulite ? Les huiles essentielles sont-elles efficaces contre la cellulite et lesquelles ? Comment utiliser les huiles essentielles pour lutter contre la cellulite ?
Qu'est ce que la cellulite ?
La peau d'orange ou cellulite est une inflammation du tissu cellulaire sous cutané. Lorsque le tissu graisseux se développe excessivement au niveau de l’hypoderme (couche la plus profonde de la peau), l'aspect de la peau devient disgracieux.
La surcharge d'amas graisseux altère la circulation sanguine et comprime les vaisseaux sanguins.
Et selon les cas de cellulite, les tissus engorgés peuvent même être douloureux.
La cellulite touche aussi bien les femmes que les hommes. Elle se localise sur l'ensemble de la ceinture abdominale, les hanches, les cuisses, les bras...
Comment reconnaître si j'ai de la cellulite ?
Trois cas peuvent être retenus en matière de cellulite : rétention d'eau, la cellulite fibreuse et la cellulite adipeuse.
- Si vous avez tendance à avoir les jambes gonflées en fin de journée, des gonflements des pieds et des chevilles quand vous prenez l'avion, ou quand il fait chaud, que votre peau est souple et molle, c'est que vous faites de la rétention d'eau
- Si votre peau est dure à la palpation, si vous avez du mal à pincer la peau, votre cellulite est une cellulite fibreuse, souvent douloureuse à la palpation
- Si votre peau est souple à la palpation, vous avez une cellulite adipeuse, cellulite molle et le plus souvent localisée
Comment se débarrasser de la cellulite ?
Les huiles essentielles sont très efficaces contre la cellulite. Elles font des merveilles pour relancer la circulation sanguine, déloger les graisses localisées et se débarrasser des centimètres en trop.
Quelles huiles essentielles pour lutter contre la cellulite ?
En cas de rétention d'eau :
Cannelle de Chine (Cinnamomum Cassia), Citron Zeste (Citrus Limonum), Cyprès (Cupressus Sempervirens), Niaouli (Melaleuca Quinquenervia CT Cinéole), Pamplemousse (Citrus Paradisii), Romarin Camphré (Rosmarinus Officinalis CT Camphre)
En cas de cellulite fibreuse :
Cannelle de Chine (Cinnamomum Cassia), Cyprès (Cupressus Sempervirens), Niaouli (Melaleuca Quinquenervia CT Cinéole), Pamplemousse (Citrus Paradisii), Citronnelle de Java (Cymbopogon Winterianus), Patchouli (Pogostemon Cablin), Immortelle (Helichrysum Italicum ssp Serotinum)
En cas de cellulite adipeuse :
Citron Zeste (Citrus Limonum), Niaouli (Melaleuca Quinquenervia CT Cinéole), Pamplemousse (citrus paradisii), Romarin Camphré (Rosmarinus officinalis CT Camphre), Patchouli (Pogostemon Cablin)
Comment utiliser les huiles essentielles pour lutter contre la cellulite ?
Pour lutter contre la cellulite efficacement avec les huiles essentielles, il suffit de se concocter une mélange alliant les principes des huiles essentielles combinées avec une huile végétale, dite huile de base.
Comment doser les huiles essentielles avec l'huile végétale ?
Pour doser votre huile selon vos besoins, il suffit de mélanger 10 gouttes de chaque huile essentielle de votre cas (rétention d'eau, cellulite fibreuse ou adipeuse) dans 50 ml d'huile végétale d'olive, première pression à froid.
Privilégiez toujours des ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Vous trouvez votre huile trop concentrée ?
Si vous désirez un mélange plus léger, combinez vos huiles essentielles dans une plus grande quantité d'huile végétale ou bien mixer votre mélange huiles essentielles et huile végétale avec un lait de corps le plus neutre possible.
Votre touche personnelle en plus !
Les massages associés aux vertus des huiles essentielles sont d'autant plus efficaces pour faire disparaître la cellulite et remodeler le corps.
L'article «Massage «palper–rouler» pour lutter contre la cellulite» explique la technique et comment se faire un massage palper-rouler tranquillement chez soi.
Demandez à votre thérapeute d'utiliser votre mélange pour faire votre massage.
Ou bien si la flemme vous prend (après tout la période est aux vacances !) commandez votre huile cellulite personnalisée.
Les produits formulés par AromaCéline sont uniquement composés d'huiles végétales et d'huiles essentielles
issues de l'Agriculture Biologique et certifiées Ecocert
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